Praktikum SEFT dan Hypnoterapi

Peningkatan Keterampilan Psikoterapi SEFT dan Hipnoterapi untuk membangun pribadi berkarakter membangun bangsa

Pemateri: 1. Ahmad Saifuddin, M.Psi., Psikolog. (Dosen IAIN Surakarta)

2. Nurul Qomariyyah (Mahasiswa Tasawuf dan Psikoterapi Semester 5)

Jurusan Tasawuf dan Psikoterapi

Fakultas Ushuluddin dan Dakwah

IAIN Surakarta

Surakarta, 17 Juli 2018

Pukul 08.13 : Acara di mulai oleh pembawa acara, Sidiq Rahmadi dan Yuli Sinta Dewi

Pukul 08:17 : Pembacan ayat suci Al-Quran oleh Latifah Wiwid Saputri

Pukul 08:20 : Menyanyikan lagu Indonesia Raya oleh Aida Fitri Aswitami

Pukul 08:23 : Sambutan oleh Sekretaris Jurusan Tasawuf dan Psikoterapi, Bapak Nur Khafid, S.Th.I, M.Sc

• Kegiatan pratikum ini menjadi salah satu media atau alat bagi teman-teman untuk meningkatkan pengetahuan dan skil terkait beberapa praktek-praktek yang terkit dengan jurusan Tasawuf dan Psikoterapi.
• 25 Juli akan diadakan sosialisasi Jurusan ke Madrasah Aliyah di daerah Waduk Cengklik
• Meningkatkan kesolidan atau kebersamaan mengingat tahun ini kedatangan mahasiswa baru
• Persiapkan makrab untuk mahasiswa baru
• Ajaran 2018/2019 mulai mnyetorkan prestasi-prestasi yang dipunya (individu atau bersama) dan mulai mendokumentasikan segala kegiatan yang dilakukan.
• Untuk kepentingan bersama seperti ngeprint bisa menggunakan printer prodi.
• Ketika mengadakan kegiatan buatlah daftar hadir.
• Mengaktifkan kembali kegiatan yang menjadi ciri khas prodi Tasawuf dan Psikoterapi seperti Tari Sufi.
• Jaga kekompakan dan jaga komunikasi

Pukul 08:41 : Acara inti diisi oleh pemateri.

Pemateri pertama Sdr. Nurul Qomariyyah

• SEFT (Spiritual Emotional Freedom Technique) Healing Training
• Manfaat SEFT healing, Happines, Succes, Greatness
• Metode utama dalam SEFT:

1. Energy Therapi ditemukan oleh Gary Craig. Teknik Tapping pada titik-titik acupoint di sepanjang jalur meridian adalah merupakan penerapan Teknik EFT, Stimulasi titik-titik.
2. Powerful Prayer atau kekuatan doa cukup efektif dalam penyembukan
3. Loving Kindness Therapy

• Persiapan SEFTING :

1. Minum air putih
2. Hindari energi Tokin
3. Identifikasi rasa sakitnya.

• Tahapan dalam SEFT:

Terdapat tiga tahapan ( SET UP, TUNE IN dan Tapping)

• Ada tiga hal yang harus diperhatikan untuk mengidentifikasi rasa sakit:

1. Bagaimana rasa sakitnya
2. Dimana lokasi sakitnya

• Kondisi hati penentu efektifitas SEFT

1. Yakin
2. Khusu’
3. Ikhlas
4. Pasrah
5. Syukur

• Langkah menguasai SEFT

1. Coba untuk semua hal
2. Jangan mudah menyerah
3. Atasi emosi berlebih

Setelah pemateri pertama menjelaskan

Beberapa pertanyaan dari peserta:

1. Apakah SEFT ini ada efek sampingnya?

Jawab: Tidak ada efek sampingnya, bapak Ahmad Faiz adalah seorang ahli akupuntur yang telah meneliti hal ini.

2. Apakah healing sama saja dengan therapi SEFT, jharus urut dalam pelaksanaannya dan harus mengulang ketika gagal?:

Jawab: harus urut dan tidak boleh ada yang tertinggal, ketika gagal harus diulangin lagi agar maksimal.

3. Apakah therapi ini digunakan untuk penyakit sederhana saja?

Jawab: Tidak, terapi ini bisa dilakukan untuk segala penyakit.

4. Apakah dalam therapi ini harus memenuhi tiga tahapan dalam SEFT ataukah berhenti pada tahapan pertama ketika penyakitnya sudah sembuh

Jawab: Tidak, semua tahapan harus dilakukan agar lwbih efektif

Catatan: SEFT ini bisa dilakukan walau seorang manusia tidak sedang sakit, misal

5. Mengapa therapy ini bisa untuk menyembuhkan

Kata-kata bisa memandu pikiran kita ketika niat dilafadzkan sehingga bisa sembuh.

Acara pada pagi hari ini di akhiri dengan praktek hipnoterapi yang dipandu oleh Bapak Saifuddin

Dilanjut pemateri yang kedua Bapak Ahmad Saifuddin, M.Psi.m Psikolog

HIPNOTERAPI

• Hipnoterpi adalah salah satu cabang dari ilmu psikologi yang mempelajari manfaat sugesti untuk mengatasi masalah kognisi (pikiran), afeksi (perasaan), dan perilaku. Selain itu, hipnoterapi juga dikatakan sebagai suatu teknik therapi pikiran dan penyembuhan yang menggunakan metode hipnosis untuk memberi sugesti atau perintah positif kepada pikiran bawah sadar untuk penyembuhan suatu gangguan psikologis atau untuk mengubah pikiran, perasaa, dan perilaku seseorang agar menjadi lebih baik. Orang yang ahli dalam menggunakan hipnosis untuk terapi disebut “Hypnotherapist”.
• Hipnoterapi menggunakan pengaruh kata-kata

Catatan:

• Jangan menggunakan kata-kata yang sempit atau khusus, contoh misalkan kawan-kawan membawa seorang klien dalam kondisi alfa , “Bayangkan anda berada dipegunungan yang sangat hijau dan luas”, jangan gunakan kalimat ini, karena belum tentu pasien suka dengan gunung namun katakan saja “Bayangkan anda berada distu tempat yang menurut anda nyaman”, maka dengan ini pasien bisa membayangkan tempat yang nyaman menurutnya. Hipno ini menggunakan kekuatan kata-kata dan ketika berkata-kata intonasinya jangan terlalu cepat

Mengapa hipnoterapi?

Karena tidak ada banyak orang yang tidak menengok alam bawah sadar mereka.

Alam bawah sadar isinya adalah sampah psikis, misal keinginan atau ide-ide yang tidak tersampaikan kemudia mengalami represi dan terbuang ke alam bawah sadar. Seringkali orang tidak menyelami alam bawah sadar. Jadi harusnya dua kunci :terima dan gunakan. Misal anda gagal diperguruan tinggi satu namun gunakan kegagalan itu untuk masuk ke perguruan tinggi lain, jangan meratapi kegagalan tersebut. Kita sebagai manusia seharusnya menerima semua yang kita inginkan kita tidak terjadi disadari sebagai realita bukam malah membuang begitu saja ke alam bawah sadar. Memang kita merasa kecewa dengan sesuatu yang kita inginkan tidak terjadi, hipnoterapi berusaha mengubah perasaan kekeewaan itu dengan perasaan lain.

Penerapannya untuk apa?

1. Gangguan kecemasan
2. Gangguan psikosomatis
3. Hipnobirthing
4. Hipnosliming
5. Gangguan seksual
6. Motivasi
7. Membentuk Karakter, Oleh karena itu, hipnoterapi bisa dilakukan untuk semua umur, selama mereka sudah mengerti instruksi-instruksi yang diberikan.

Catatan :

• Ketika seorang pasien mengalami gangguan seksual dan sudah parah, jangan hanya menggunakan hipnoterapi tapi dibantu dengan cara lain.
• Hipnoterapi bisa dilakukan oleh ibu-ibu ketika sedang menidurkan anak-anaknya.

Hipnoterapi Membangun Karakter

• Saat ini terdapat banyak masalah yang menimpa bangsa Indonesia, misalkan demoralisasi, rendahnya nasionalisme, dan motivasi belajar generasi muda.
• Penanganan permasalahan ini bisa menggunakan hipnoterapi. Tentu saja disesuaikan dengan konteks mereka

Tujuan diadakannya Praktikum ini adalah  untuk meningkatkan keterampilan Mahasiswa Tasawuf dan Psikoterapi dalam Psikoterapi SEFT dan Hipnoterapi untuk membangun pribadi berkarakter membangun bangsa.